Agenda
Yoga with Fábio
Fábio geeft Vinyasa flow yoga waarin je in een flow van de ene positie naar de andere gaat, door gebruik te maken van je adem. …
Mindful Chi Kung
De batterij opladen
Chi Kung is een Chinese gezondheid oefening waarin je rustig beweegt. De energie gaat stromen, spieren en …
mindful vrIJdag
Elke vrijdag komen we samen om te mediteren in de buitenlucht. Een mooi moment om stil te staan in het moment en bij wat er leeft …
Tuinieren in De MoestuinderIJ
Heb je ook zin om lekker met je handen in de aarde te wroeten?
Kom gezellig tuinieren in onze MoestuinderIJ en leer van alles over …
De BewegerIJ
Iedere vrijdagochtend buiten sporten. Samen bewegen, op elk niveau, onder begeleiding van professionele trainer Sandra!
Wanneer? …
Keti Koti
Voor deze bijzondere dag hebben we Shamba Lion Soundsystem uitgenodigd om vrijheid te eren, stil te staan bij ons gezamenlijke …
Zumba
Dansen en sporten, dat is zumba! Trainer Astrid leert je de moves op swingende muziek.
Wanneer? Elke Maandag
Hoe laat? 11 - 12 …